A technika szélsebes fejlődésétől az utóbbi időben csak kapkodjuk a fejünket, már nemcsak vásárolni, számlákat fizetni, ügyeket intézni lehet online, hanem edzéseken is részt vehetünk a virtuális térben. Sok esetben még maguknak a szakembereknek is szokatlan az online edzés, akik eleinte nem tudták, hogyan teremthetnék meg ugyanazt a hangulatot, feltételeket, mint a személyes találkozások alkalmával. Igaz, teljesen más ez, mint a kontakt edzések, de ettől még nem kevésbé személyre szabott vagy hatékony.
Vannak határozott előnyei is, ugyanis az online edzés lehetővé teszi, hogy olcsóbban, kötetlenebbül nyújtsa a szakember azt a szolgáltatást, amire a résztvevőknek egyébként nem volna lehetőségük. Előnyei közé tartozik, hogy rugalmasabb, mint a személyes edzések, nem kell kimozdulni, utazni, parkolni, kitűnő választás mindazoknak, akik nem szeretnek mások előtt mozogni, olcsó, nem igényel semmiféle felszerelést. Az online edzés mellé, egyéb mozgásformák is betervezhetőek, igényektől függően.
Az online személyi edző igazodik a vendéghez
Sokan érzik úgy, hogy az elvárt eredményhez személyi edzőre van szükségük, viszont arra nincs elegendő idejük, hogy edzőterembe járjanak. Nos, nekik nagy segítséget nyújthat az online személyi edző, aki bárhol tud velük dolgozni. A virtuális tér lehetőséget kínál rengeteg funkcionális gyakorlat elvégzéséhez, a résztvevő ízléséhez, adottságaihoz és céljaihoz szabva. Így kilőhetjük azt a kellemetlenséget is, hogy az edzőteremben kellene várnunk például a tárogató gépre.
Egy olyan kiváló online személyi edző, mint akit megismerhetünk az edzesekblankaval.hu weboldalon, mindig ott van, hogy motiváljon, vigyázzon ránk. Az online edzés idő- és pénztakarékos megoldás, ami manapság a két legfontosabb szempont mindenkinél, ezért érdemes megfontolni az igénybevételét. Az edzések által megtanuljuk elfogadni és tisztelni önmagunkat, türelmessé tesz a feladatok elvégzése. Az online személyi edző minden esetben igazodik a vendég igényeihez, céljaihoz, illetve az időbeosztásához. Ha valakinek nincs 1 órája erre, kérhet 30 perces személyi edzést is.